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亲爱的同学们：
寒假已至，岁暮天寒。当校园进入假期节奏，各位同学仍坚守在实习岗位，以实践锤炼本领、积累经验。在此，学校向全体在岗实习的2026届同学，致以诚挚的问候和崇高的敬意——你们辛苦了！
实习是衔接校园与职场的重要环节，是理论联系实际、提升综合能力的关键途径。期间，各位同学在岗位上熟悉业务流程、积累工作经验，在应对各类任务与挑战中实现自我提升。无论身处何种行业、何种岗位，这段实践经历都将为你们后续的职业发展和毕业求职奠定坚实基础。
安全是实习工作的底线。学校始终高度关注各位同学的安全健康与实习情况，现郑重提醒大家，务必提高安全防范意识，严守各项安全规定，切实筑牢安全防线，具体要求如下：
严守工作安全。严格遵守实习单位规章制度与操作流程。针对生产、实验、户外等高危岗位，需强化风险防范意识，杜绝侥幸心理和违规操作，发现安全隐患立即上报处理，坚决守住工作安全底线。
筑牢生活安全。注意住宿用水、用电安全，做到人走电断、关闭水源，防范火灾事故。选择正规餐饮场所就餐，注重饮食卫生，保持规律作息与良好生活习惯。租房同学需核实房源资质与房东信息，签订正规租赁合同，规避租房风险。
恪守交通规则。严格遵守道路交通法规，骑行时规范佩戴头盔、不逆行，步行及乘车时集中注意力，不使用手机分心。坚决拒绝乘坐无牌无证、超载超员的非法营运车辆，夜间出行尽量结伴，避开偏僻路段，保障出行安全。
守护财产安全。在人员密集场所妥善看管随身物品，贵重物品单独存放。提高反诈防骗意识，不轻信陌生来电、中奖信息及兼职刷单等陷阱，警惕网络诈骗与非法借贷，不泄露个人敏感信息，切实保护自身财产安全。
关注身心健康。做好日常健康防护，身体出现不适时及时就医，并第一时间告知辅导员、实习指导老师与家人。合理调节工作压力，主动与亲友、老师沟通交流，保持积极健康的心理状态。
规范网络行为。严格遵守网络法律法规，坚持不造谣、不信谣、不传谣，自觉抵制不良网络信息，不参与网络暴力，合理控制上网时间，维护清朗网络环境。
保持联络畅通。定期与辅导员、实习指导老师、家人保持联系，主动报备实习进展与身体健康状况。遇有困难、纠纷或特殊情况，切勿擅自处理，须第一时间向学校或实习单位反馈，学校将全力为大家提供支持与帮助。
希望各位同学以实习为契机，扎实积累工作经验，全面提升综合能力，为顺利毕业、步入职场做好充分准备，从容迈向毕业季，走向更广阔的天地。
最后祝各位同学前程似锦，在未来的职业道路上稳步前行、再创佳绩！
上饶职业技术学院
2026年1月26日
供稿｜教务处
编辑｜余晨蕾
初审｜罗霞
复审｜刘扬洋
终审｜邓昊军
日期：2026-01-26 16:35:23